Rano detinjstvo je poznato kao kritičan period u sticanju razvojnih i osnovnih veština kretanja. Fizička aktivnost je od suštinskog značaja za rani razvoj i utiče na mnoge aspekte zdravlja deteta. Mnogobrojna istraživanja potvrđuju kratkoročne i dugoročne prednosti fizičke aktivnosti deteta na psihomotorni, emocionalni, socijalni i kognitivni domen. Iz tog razloga, veoma je važno da fizička aktivnost bude sastavni deo svakodnevice svakog deteta i da se na taj način stvara temelj za održavanje zdravog i aktivnog načina života i tokom odraslog doba.

Prilikom izbora prve sportske aktivnosti za vaše dete, veoma je korisno odabrati bazične sportske discipline. One omogućavaju višestrani razvoj i pružaju odličan temelj za nastavak bavljenja drugim sportovima. Pored atletike, gimnastike i plivanja, džudo takođe spada u bazične sportove.

Džudo je sport koji će putem trenažnih aktivnosti omogućiti vašem detetu:

1. Pravilan telesni razvoj. Trenirajući džudo utiče se na izgradnju snažnog mišićnog sistema i poboljšanje motoričkih sposobnosti kao što su koordinacija, fleksibilnost, ravnoteža, agilnost i izdržljivost.  
2. Pravilan emocionalni razvoj. Izučavanjem džudoa razvija se samopouzdanje, a ujedno se izgrađuju i druge moralne vrednosti koje su usađene u džudo etiku, a sve sa ciljem da deca putem pravilnog rasuđivanja rastu kao uravnotežene i emocionalno zdrave mlade osobe.
3. Razvoj istrajnosti i borbenosti. Džudo pruža rešenje za dečiju bezgraničnu energiju istovremeno obeshrabrujući bilo koji oblik agresivnog i nasilnog ponašanja. Kroz treniranje utiče se na razvoj asertivnosti- borbenosti fokus se stavlja na izgradnju poštovanja drugih uključujući i protivnike.  Učenje bilo koje veštine je dugotrajan proces koji iziskuje mnogo truda. Kako je u pitanju borilačka veština posebna pažnja se poklanja razvoju istrajnosti i stalnom radu na razvoju svojih mogućnosti.
4. Povećanje pažnje i koncentracije.  Vežbajući džudo, sposobnost usmerenja pažnje se povećava, jer je potrebno da prate veoma detaljna i specifična uputstva svojih trenera sa dubokim fokusiranjem na tehniku pokreta.
5.  Stalni uvid u svoj napredak i motivaciju za dalji rad. Polaganje za pojaseve su odličan način da pomognete deci da prate svoj napredak. Pojasevi i rangiranje mogu pomoći u izgradnji samopouzdanja i povećati želju za uspehom. U tu svrhu, većina borilačkih veština koristi sistem obojenih pojaseva koji označavaju nivoe znanja i usvojenosti veštine. Kada deca dobiju taj prvi pojas, to im pokazuje da sa pravom motivacijom mogu uspeti. Kada dete jednom položi za pojas, već razmišlja o sledećem i na taj način motivacija za treniranjem ne prestaje.
6. Mogućnost samoodbrane.  Džudo je jedna od najefikasnijih borilačkih veština za samoodbranu. Fokusira se na korišćenje snage protivnika protiv njih, što ga čini odličnim izborom za ljude svih veličina i snaga. Džudo u prevodu sa japanskog znači nežan put- lakši način (džu- nežan, lak; do – put, način). Cilj primene tehnike džudoa je da se grubost i snaga protivnika savladaju pupuštanjem, brzinom i veštinom.  

Iako je najčešće prepoznat kao takmičarski sport, džudo poseduje izuzetan obrazovni, vaspitni, društveni, rekreativni i terapeutski potencijal.

Vežbanje džudoa nije ograničeno telesnom građom, polom, nivoom sposobnosti, uzrastom. Džudo vežbaju dečaci, devojčice, deca, veterani, oni sa vrhunskim performansama, osobe sa invaliditetom.

Džudo ne poznaje granice-DŽUDO JE ZA SVE!

U našem klubu grupa Džudo za decu do 10 godina namenjena je za polaznike uzrasta  od 8 godina.

Treninzi su koncipirani tako da kroz igru i na zabavan način deca upoznaju džudo vodeći računa o maksimalnom razvoju potencijala svakog deteta. Plan i program rada džudo škole je koncipiran na učenju džudo padova, osnovnih džudo tehnika u parteru i stojećem stavu, džudo kodeksa i vežbama koje utiču na razvoj svih onih sposobnosti koje su potrebne za pravilan rast i razvoj deteta.

Ciljevi školice džudoa:

1. Pravilan psihofizički razvoj svakog deteta
2. Razvoj pozitivnih socijalnih veština
3. Razvoj koncentracije, istrajnosti, borbenosti
4. Učenje džudo padova i džudo tehnika
5. Napredovanje putem polaganja za pojaseve
6. Pripremanje za takmičarski džudo

Aktivnosti koje sprovodimo: tri puta nedeljno treninzi tokom čitave godine, polaganje za pojaseve, odlasci na turnire i kampove, učešće na različitim manifestacijama, zajednički treninzi sa ostalim trenažnim grupama , eksurzije i posete drugim klubovima, bioskop, pozorište…

Motivacija: Maksimalno se trudimo da deca zavole sportske aktivnosti i džudo. Motivišemo ih na različite načine i trudimo se da istaknemo različite kvalitete svakog polaznika. Pohvalnicama, medaljama ili malim nagradama sa logom kluba nagrađujemo naredovnije članove, decu koja odlaze na takmičenja, najbolje izvođenje džudo kate, dobru asistenciju…

Treneri: 

Sajonela Krga, master profesor fizičkog vaspitanja i sporta, majstor džudoa IV DAN, licencirani džudo trener,

Dejan Kolarić, majstor džudoa I DAN, operativni džudo trener

DOĐITE DA ZAJEDNO UČIMO KROZ IGRU I ZABAVU!

DOBRODOŠLI!